Reisen haben immer den Charakter des Aufbruchs und Momente der Veränderung und Entwicklung. Die Annahme, dass sich alles um uns und auch in uns, abhängig von der...

Wer kann in diesen Zeiten nicht eine Auszeit gebrauchen? Tapetenwechsel - yes. Sich verwöhnen lassen – wundervoll. Ja, soviel kann ich vorweg nehmen, wir haben uns...

Auch wenn unser Flieger bereits um 6.20 in der Luft war, hatten wir eine tolle Anreise. Unser Flugzeug war nur zu einem Drittel besetzt, so dass jeder genügend Platz...

Das blaue Land erstrahlte tatsächlich an einigen Tagen in jenem ominösen, nebulösen Blau von dem die KünstlerInnen des Blauen Reiters Anfang des...

Meine ersten beiden Gäste habe ich bereits am Flughafen in Porto und unserm gemeinsamen Transfer zum Hotel kennenlernen dürfen. Wohl auch bedingt durch Covid-19 war...

Yoga als „ein Weg zu mehr Wohlbefinden und Zufriedenheit, Achtsamkeit und Verständnis sich selbst und seiner Umwelt gegenüber“. Genau, wie im Leben/im...

Oft werden wir nach der Bedeutung der Yoga-Begrüßungsformal Namaste gefragt. Die Begrüßung "Namasté" bedeutet „Ich verbeuge mich...

Der Sonnengruß ist ein fester Bestandteil der Yoga-Szene. Die Übung wird von vielen YogalehrerInnen regelmäßig in den Unterricht integriert. Die...

„Wer denkt, Abenteuer seien gefährlich, sollte es mal mit Routine versuchen: Die ist tödlich.“ - Paulo Coelho Lust auf Reisen? Lust auf Abenteuer?...

Chakren-Yoga ist eine bereichernde Yogapraxis, die zu Kraft, Harmonie und Ausgeglichenheit führt. Die Chakren sind Energieräder im Körper des Menschen, die durch...