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Chefarzt des Sitaram Beach Retreats Dr. Vignesh Devraj ist ein ayurvedischer Heiler der vierten Generation
18.11.2021

100 Jahre Sitaram Ayurveda

Unser langjähriger Partner Sitaram Ayurveda aus Indien zelebrierte dieses Jahr vom 13. – 14. November sein 100-jähriges Jubiläum. Zu diesem Anlass...
Auf Palmblättern sind die alten Schriften verfasst
06.10.2021

Die 10 Yoga Grundsätze - Ein echter Augenöffner

Yoga ist als körperliche Praxis sowie als Philosophie und Lebensstil ein Angebot an alle Menschen, sich wieder mit allen Ebenen ihres Seins zu verbinden und...
Die Speisen werden mit typisch ayurvedischen Kräutern verfeinert
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27.04.2017

10 der besten Heilpflanzen - Rosmarin und Co.

„Gegen alles ist ein Kraut gewachsen.“ (altes Sprichwort) Und tatsächlich findet sich in der Natur eine unendliche Vielfalt an Pflanze, die unsere...
Leichte Kräutertees unterstützen die Fastenkur
28.01.2020

Basenfasten nach Wacker: 10 goldene Regeln

„Wenn du die Absicht hast, dich zu erneuern, tu es jeden Tag.“ (Konfuzius)   Was ist eigentlich Basenfasten? Basenfasten ist ganz einfach: Damit...
Bunte Yogamatten für die modernen Yoginis und Yogis
22.08.2015

10 Entscheidungshilfen für die richtige Yoga-Reise

Wenn Sie vor der Herausforderung stehen, Ihre erste Yoga-Reise auszusuchen, kann es sein, dass Sie von den zahlreichen Angeboten überfordert sind. Soll es in die...
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