Ayurveda über den Klippen am Meer

Ayurveda über den Klippen am Meer

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Es gibt Orte, die einen sofort umhüllen – mit salziger Meeresluft, dem rhythmischen Rauschen der Wellen und der zeitlosen Ruhe, die nur ein Leuchtturm zu schenken vermag. Hier, hoch auf den Klippen von Kovalam, empfangen Sie Dr. Sreekala Santosh und ihr erfahrenes Team zu einer Ayurveda-Kur, die weit mehr ist als Entspannung. In den vier traditionell gestalteten Behandlungsräumen beginnt täglich Ihre persönliche Heilreise – maximal 1 Stunde 45 Minuten, in denen alte Weisheit auf moderne medizinische Sorgfalt trifft. Ob Shodhana zur Reinigung, Shamana zur Harmonisierung oder Rasayana zur Verjüngung – jede Therapie wird individuell auf Ihre Konstitution abgestimmt, ergänzt durch zweimal tägliches Yoga mit Ozeanblick und die stärkende Kraft ayurvedischer Küche. Was Sie hier erfahren, verwandelt nicht nur diese Wochen, sondern trägt Sie in Ihren Alltag zurück.

Ihre Ayurveda-Kur
Sie werden täglich von Dr. Sreekala Santosh und ihrem Team nach den klassischen Prinzipien der Caraka-Lehre behandelt. Ihre Ayurveda-Sitzung dauert maximal 1 Stunde 45 Minuten und umfasst 2-3 Behandlungen. Die Therapien folgen den Prinzipien von Shodhana (Körperreinigung), Shamana (Harmonisierung) und Rasayana (Verjüngung). Pulsdiagnose und ausführliche ärztliche Konsultationen bestimmen Ihren individuellen Kurplan. Das NABH-zertifizierte Zentrum gewährleistet höchste medizinische Standards. Begleitende ayurvedische Medikation und personalisierte Ernährung unterstützen Ihre Therapien.

Wohnen-und-Lage
Das schneeweiße Gebäude thront erhaben auf den Klippen am Fuße des historischen Leuchtturms – zwischen Himmel und Meer. Alle 21 Zimmer öffnen sich durch Panoramafenster zum endlosen Ozean, ein Anblick, der schon beim Erwachen zur Ruhe führt. Die liebevoll renovierte Architektur aus den 80er Jahren verbindet minimalistisches Art-Deco-Design mit lokalen Details. Von Ihrer privaten Terrasse lauschen Sie dem ewigen Spiel der Wellen, während Ihr Blick über die palmengesäumte Küste Kovalams schweift – ein Ort der Kontemplation zwischen tropischer Natur und heilsamer Stille, wo Rückzug möglich wird.

Gesund-Genießen
Ihre Ernährung wird täglich von den Ayurveda-Ärztinnen und Ärzten individuell an Ihre Konstitution und den Kurverlauf angepasst. Der Küchenchef bereitet aus frischen, regionalen Zutaten ayurvedische Gerichte, die mit heilsamen Gewürzen wie Kurkuma, Kreuzkümmel und Ingwer nicht nur den Gaumen erfreuen, sondern Verdauung und Entgiftung unterstützen. Jede Mahlzeit wird zu einem Ritual der Achtsamkeit – gespeist mit Blick auf den Ozean, begleitet von spektakulären Sonnenuntergängen. Die ausschließlich vegetarische Küche folgt den Prinzipien der Dosha-Balance und verwandelt jede Mahlzeit in ein heilsames Erlebnis.

Preis-Specials
In den Monaten Juni und Juli profitieren Sie vom Sommer-Special: Bei einem Aufenthalt von 14 Tagen zahlen Sie nur 12 Tage, bei 21 Tagen nur 18 Tage und bei 28 Tagen nur 24 Tage. Das Angebot gilt für alle Kurpakete und ist bei entsprechender Verfügbarkeit buchbar. Flughafentransfers von Trivandrum sind bei gemeinsamer Anreise von Zimmerteilenden im Preis enthalten.

Ideal für
Die Ayurveda-Kuren eignen sich besonders bei stressbedingten Beschwerden wie Erschöpfung, Schlafstörungen und Burnout-Symptomen. Verdauungsprobleme, chronische Kopfschmerzen und Muskelverspannungen sprechen gut auf die Behandlungen an. Das Sameeksha-Paket unterstützt bei Stressmanagement, Pranahitha stärkt das Immunsystem, Punarjani bietet intensive Entgiftung und Ojohitha revitalisiert die Lebensenergie. Auch zur Prävention und allgemeinen Gesundheitsförderung sowie für Menschen in Übergangsphasen des Lebens sind die individuell abgestimmten Kuren geeignet.

Kur-Programme
Vier speziell entwickelte Kurpakete stehen zur Verfügung: Sameeksha für Stressmanagement mit sanften Ölbehandlungen und Meditation, Pranahitha zur Immunstärkung mit Fokus auf Kopf- und Brustbereich, Punarjani als intensive Panchakarma-Reinigungskur und Ojohitha zur Vitalisierung der Lebensenergie. Alle Programme beginnen mit ausführlicher Pulsdiagnose und ärztlicher Konsultation. Tägliche Behandlungen umfassen klassische Ayurveda-Therapien, begleitende Medikation und individuelle Ernährungsempfehlungen. Yoga, Pranayama und Meditation ergänzen die medizinischen Anwendungen ganzheitlich.

Umgebung-und-Freizeit
Die drei berühmten Strände Kovalams liegen fußläufig erreichbar: Lighthouse Beach direkt vor der Haustür, Hawa Beach in 15 Minuten und der Hauptstrand in 5 Minuten Entfernung. Der 118 Meter hohe Vizhinjam Leuchtturm bietet spektakuläre Ausblicke auf die Küste. Ausflüge führen zu den Backwaters von Alleppey, nach Poovar Island mit Mangrovenlandschaft und zum Padmanabhaswamy Tempel in Trivandrum. Das nahegelegene Varkala lockt mit Klippen-Cafés und spiritueller Atmosphäre. Kanyakumari am südlichsten Punkt Indiens ist einen Tagesausflug wert.

Anreise
Die Anreise erfolgt über den Flughafen Trivandrum mit Direktverbindungen ab Deutschland via einem Zwischenstopp in Doha, Abu Dhabi oder Dubai. Die Flugzeit beträgt etwa 8-10 Stunden. Der Transfer vom Flughafen Trivandrum zum Resort dauert circa 30 Minuten und ist im Preis enthalten.