Rockholm at the Light House Beach: Ayurveda über den Klippen am Meer

Rockholm at the Light House Beach: Ayurveda über den Klippen am Meer

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Direkt am Meer...
Der majestätische Leuchtturm ist das markante und weithin bekannte Symbol von Kovalam, einem lebendigen Fischerort ganz im Süden des indischen Subkontinents. Die fünf traumhaften, halbmondförmigen Strände sind weltweit bekannt und haben sich ihren Ruf wahrlich verdient. Seit jeher werden Touristen hier mit offenen Armen empfangen, um das tropische Klima und die entspannte Atmosphäre in vollen Zügen zu genießen. Die Uferlinie ist von üppigen Kokospalmen gesäumt und während man den Blick auf die sanft anrollenden Wellen schweifen lässt, können die Gedanken ihre eigene Reise antreten.
Erhaben auf den Klippen etwas oberhalb des Strandes, am Fuße des Leuchtturms, thront das Rockholm at the Lighthouse Beach und verkörpert die tief verwurzelte indische Gastfreundschaft. Ganz wie sein berühmtes Mutterhaus, das renommierte Nattika Resort, bietet auch dieses Hotel erstklassige und authentische Ayurvedakuren in Kerala an. Das Gebäude aus den 80er Jahren besticht durch seine einzigartige Lage und wurde liebevoll renoviert und modernisiert. Mit seinem minimalistischen Art-Deco-Design, überraschenden architektonischen Details und stets atemberaubenden Blick auf den Ozean setzt das Rockholm zweifellos Maßstäbe im Kovalam-Tourismus. Wer das Nattika bereits kennt, weiß, dass eine Ayurveda-Kur an diesem außergewöhnlichen Ort zu einem unvergesslichen Erlebnis wird. Seit August 2023 werden im Rockholm ausschließlich Gäste willkommen geheißen, die sich einer Ayurveda-Kur widmen möchten.

Kur-Arten
Mit individuell abgestimmten Ayurveda-Kuren bietet das Team im Rockholm unter Leitung von Dr. Sreekala Santosh höchste Qualität auf Basis der klassischen Lehre des Caraka. Das Retreat ist offiziell NABH-zertifiziert – der renommierteste Qualitätsstandard für Ayurveda-Zentren in Indien. Für Sie bedeutet das: maximale Sicherheit, medizinische Kompetenz und echte Vertrauenswürdigkeit. Denn wir wählen unsere Partner persönlich und mit Sorgfalt aus – damit Sie sich gut aufgehoben fühlen und mit neuer Energie aus einem Urlaub zurückkehren, der Sie langfristig stärkt

SAMEEKSHA - Wellness für den Geist & Stress Management
Balsam für Körper, Geist und Seele. Genau dafür ist das Sameeksha-Paket des Rockholm gedacht. Sanfte Ölgüsse, achtsame Massagen und viel Pflege für Gesicht und Körper - begeben Sie sich in die kompetenten Hände der erfahrenen Ayurveda-Therapeuten des Rockholm und seine Sie endlich wieder einmal ganz bei sich selbst: Ankommen und Wohlfühlen.
Das Paket wird ergänzt von Yoga, Meditation und Pranayama (Atemübungen). Tägliche Gespräche mit dem Ayurvedateam und eine individuelle Beratung zum Stressmanagement runden dieses Wohlfühlpaket ab.
Empfohlene Reisedauer: sieben Kurtage.

PRANAHITHA - Immunität und Kraft für den Körper
Prana ist eine Form des Vatha-Doshas, die alle unsere Vitalfunktionen unterstützt.
Im Sanskit, der Hochsprache des alten Indiens, ist "Prana" das Wort für "Leben".
Durch diese Behandlungen wird unser Immunsystem gestärkt und alle wichtigen Organe gekräftigt. So können sie uns vor Infektionen schützen und bewahren.
Pranahitha richtet sich vor allem auf den Kopf- Brust- und Nackenbereich und enthält vorbereitende Behandlungen wie Nasya, die Nasenreinigung. Eine spezielle Medikation und eine individuelle Diät unterstützen die Körpertherapien.
Pranayama (Atemübungen), Yoga und Meditation bringen Sie zu körperlichem und geistigem Wohlbefinden.
Empfohlene Reisedauer: 14 Kurtage.

PUNARJANI - Intensive Reinigung und Revitalisierung
"Wiedergeburt" das ist die Bedeutung des Sanskrit-Wortes Punarjani. Wenn alle schädlichen Toxine und alle negativen Gedanken aus dem Körper und der Seele geschwemmt sind, dann lichten sich die Wolken am Horizont und wir blicken wieder zuversichtlich in die Zukunft.
In diesem Paket unterziehen Sie sich einer tiefgreifenden Reinigung, die alle wesentlichen Instrumente einer traditionellen Ayurvedakur umfasst. Alle Reinigungselemente einer Panchakarma-Kur können nach Rücksprache mit den Ärzten zur Anwendung kommen. Ayurvedische Medizin und eine achtsame Diät unterstützt dabei die manuellen Therapieformen.
Empfohlene Reisedauer: 14 Kurtage.

OJOHITHA - Verbesserung der Vitalenergien
"Ojus" - das sind unsere Vitalenergien. Diese können ganz individuell ausgeprägt sein und so ist auch der Zugang dieses neuen Ayurveda-Kurpaketes ein ganz individueller. In täglichen Konsultationen mit den Ayurveda-Ärzten wird Ihr individueller Kurplan ausgearbeitet und Ihren Bedürfnissen angepasst. Ziel ist die Verbesserung Ihrer vitalen Lebensenergien und damit Ihres Immunsystems. Dabei steht auch die Stärkung von Agni, unserem Verdauungsfeuer, im Vordergrund. Reinigungstherapien, ayurvedische Medizin, eine persönliche Diät und tägliche Yogaübungen runden dieses Behandlungsprogramm ab.

Alle vier Pakete sind ohne Aufpreis zu den regulären Ayurvedaangeboten buchbar.

Wohnen
Sie betreten das schneeweiß leuchtende Gebäude und der Blick öffnet sich, öffnet sich zum Meer, zu den Klippen, an denen sich die Wellen schäumend brechen. Riesige Panoramafenster geben den Blick frei auf die die Weite des Ozeans. Alle 21 Zimmer verfügen über diesen grandiosem Blick auf das Meer. Großzügige Zimmer und Bäder in hochwertiger Ausstattung und mit liebevollen lokalen Details lassen keine Wünsche offen. Eine Klimaanlage sorgt für angenehme Frische. Stellen Sie sich vor, wie Sie nach Ihren Anwendungen auf Ihrer eigenen Terrasse oder Balkon ruhen und dem ewigen Spiel der Wellen lauschen.
WLAN ist im Resort vorhanden.

Genießen
Haben Sie schon einmal „Lady-Finger“ probiert? Der Küchenchef im Rockholm zaubert aus dem frischen Obst und Gemüse der Region leckere und gesunde Ayurvedagerichte. Daher ist Essen hier ein Genuss, der die Kur wesentlich unterstützt. Für jeden Konstitutionstypen gibt es eine variationsreiche Palette an schmackhaften ayurvedischen Gerichten.
Und das Schönste: Auch beim Abendessen genießen Sie den fantastischen Blick auf den Ozean und sicherlich so manchen spektakulären Sonnenuntergang.

Aktivitäten
Im Rockholm üben Sie zweimal täglich Yoga. Begrüßen Sie den neuen Tag mit Meditation und Achtsamkeit. Auch Yoga Nidra und Yogatheorie wird angeboten. Abends meditieren Sie in den Sonnenuntergang hinein. Das Rockholm hilft Ihnen gerne dabei, Ausflüge in die schöne Umgebung des Resorts zu organisieren.

Aktuelle Angebote
Das Rockholm bietet in den Monaten Juni & Juli ein Sommer-Special an: d.h. für 14 Tage zahlen Sie nur 12 (14=12), bei einem Aufenthalt von 21 Tagen zahlen Sie 18 (21=18) und bei einem Aufenthalt von 28 Tagen nur 24 Tage (28=24).