Ausgezeichneter Ayurveda

Ausgezeichneter Ayurveda

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Im Süden Keralas zieht sich das Resort terrassenförmig einen Hang hinab bis zum Strand. Cottages und historische Holzhäuser liegen hier verteilt in einem weitläufigen Tropengarten, in dem auch Heilkräuter wachsen. Ihre Ayurveda-Kur in Kerala begleitet ein großes Ärzteteam, und rund um die Uhr ist eine Ayurveda-Ärztin oder ein Ayurveda-Arzt im Haus. Ihr Tag richtet sich nach den täglichen Anwendungen. Dazwischen bleibt Zeit für Yoga und Meditation, die in zwei Yoga-Hallen und auf einer Wiese im Garten stattfinden, für den Pool oder einen Gang ans Meer. Auch die ayurvedische Vollpension ist Teil Ihrer Kur und wird auf Ihre Behandlung abgestimmt.

Preis-Specials
Wiederholer-Special:
Als Stammgast profitieren Sie ab der zweiten Buchung von 7% Preisvorteil, ab der fünften Buchung von 10%.

Longstay-Special:
Bei einem Aufenthalt von mehr als 28 Nächten erhalten Sie einen Preisvorteil von 5% auf den Zimmer- bzw. Kurpreis.

Ihre Ayurveda-Kur
Ein Team von 16 Ayurveda-Ärztinnen und -Ärzten unter der Leitung von Dr. Jobin begleitet Sie während Ihres Aufenthalts. Am Anfang steht eine ausführliche Eingangsuntersuchung, auf deren Grundlage das Ärzteteam Ihren persönlichen Behandlungsplan festlegt. Je nach gewähltem Programm erhalten Sie täglich 90 bis 120 Minuten Anwendungen aus rund 30 ayurvedischen Behandlungsformen, die verordneten Arzneien stammen aus der hauseigenen Manufaktur. In regelmäßigen Konsultationen wird Ihr Plan bei Bedarf angepasst, für die Arztgespräche steht auf Anfrage eine Übersetzung bereit. Täglich gibt es Hatha-Yoga für verschiedene Level und Meditation, angeleitet von Yoga-Master James und seinem Team.

Kur-Programme
Das Resort bietet sechs Kurprogramme an, die sich in Schwerpunkt, Intensität und Dauer unterscheiden. Im Reisepreis enthalten ist wahlweise eines der beiden folgenden Programme.

Rejuvenation Package – Verjüngungskur (14 Nächte)
Im Mittelpunkt stehen synchrone Ganzkörper-Ölmassagen (Abhyanga) und Stirnölgüsse (Shirodhara) mit warmen Kräuterölen, ergänzt durch medizinische Dampfbäder, Kräuterarzneien und Gesichtsmasken. Das Resort empfiehlt dieses Programm allen, die eine besonders sanfte Kur suchen, und nennt Erholung und Vitalisierung als Ziel.

Body Purification Package – Reinigungskur (14 Nächte)
Diese Kur basiert auf Panchakarma, den klassischen ayurvedischen Reinigungsverfahren. Dazu gehören Ölanwendungen (Snehana), Kräuterdampfbäder (Swedana), Stirnölgüsse und als Höhepunkt Pizhichil, ein Ganzkörper-Ölguss mit Synchronmassage. Das Resort empfiehlt für dieses Programm 14 bis 21 Tage, eine Verlängerung ist möglich.

Weitere Programme auf Anfrage
Auf Anfrage können Sie über NEUE WEGE auch eines der vier weiteren Programme mit eigenem Schwerpunkt buchen: das Stress Management Package (empfohlen 10 bis 14 Tage), das Beauty Care Package (14 bis 21 Tage) sowie das Slimming Package und das Body Immunisation Package, die beide ab 21 Nächten buchbar sind.

Wohnen und Lage
Das Resort ist terrassenförmig an einem Hang angelegt, und die meisten der rund 70 Unterkünfte blicken auf das Arabische Meer. Sechs Kategorien stehen zur Wahl, von den kompakten Standard Cottages bis zur Sidhartha Deluxe Suite, einer Villa aus Granit mit Freiluftbad. Eine Besonderheit sind die Kerala-Häuser: Holzhäuser südindischer Aristokraten, teils über 300 Jahre alt, restauriert und im Resort wieder aufgebaut. Viele Wege führen über Treppen. Die Standard Cottages im oberen Teil liegen nah an Behandlungsbereich und Restaurant und eignen sich am besten bei eingeschränkter Mobilität. Um die Ruhe zu wahren, gibt es auf den Zimmern kein WLAN, an der Rezeption ist es kostenfrei verfügbar.

Gesund genießen
Nach der Eingangsuntersuchung stellen die Ärztinnen und Ärzte einen persönlichen ayurvedischen Speiseplan für Sie zusammen, abgestimmt auf Ihr Dosha. Rund 200 ayurvedische Gerichte stehen zur Auswahl, jedes Rezept ist mit dem Ärzteteam abgestimmt und wird täglich frisch zubereitet. Mangos, Papayas, Kokosnüsse und Jackfrüchte aus dem Garten kommen frisch geerntet auf den Tisch. Zu jeder Mahlzeit wird ein Kräutertee gereicht, nach den Behandlungen ein Tee, der zu Ihrer Konstitution passt. Sie essen im Restaurant in traditioneller indischer Bauweise mit Blick aufs Meer.

Umgebung und Freizeit
Der Azhimala-Shiva-Tempel mit seiner 19 Meter hohen Statue liegt in 5 bis 10 Minuten zu Fuß an der Küste. Der Badeort Kovalam mit Leuchtturm ist in 15 bis 20 Minuten Fahrt erreichbar, Trivandrum mit Padmanabha-Swami-Tempel, Chalai-Markt und Palast der Travancore-Könige in 45 bis 60 Minuten. Tagesausflüge führen in das Pilgerzentrum Varkala oder nach Kanyakumari an der Südspitze Indiens. Eine halbtägige Bootsfahrt durch die Backwaters ist inklusive. Ausflüge vermittelt der Travel Desk an der Rezeption, das Resort empfiehlt, sie mit dem Arzt abzustimmen.

Anreise
Zielflughafen ist Trivandrum (Thiruvananthapuram, TRV). Von Deutschland aus erfolgt die Anreise mit Umstieg, etwa in Dubai oder Doha. Am Ausgang des Flughafengebäudes wartet ein Fahrer des Resorts mit Namensschild. Der Transfer über rund 21 Kilometer dauert etwa 30 Minuten und ist im Reisepreis enthalten. Check-in ist ab 12 Uhr, Check-out bis 10 Uhr.

Ideal für
Die Verjüngungskur eignet sich laut Resort besonders bei Erschöpfung, Kraft- und Antriebslosigkeit, Muskelverspannungen sowie Beschwerden der Halswirbelsäule. Die Reinigungskur nach Panchakarma kommt zusätzlich bei Verdauungsbeschwerden, Appetitlosigkeit, allgemeiner Schwäche und einem Gefühl von Schwere infrage. Häufig begleitet das Ärzteteam außerdem Rücken- und Gelenkbeschwerden, Schlafstörungen, stressbedingte Beschwerden, Hautprobleme und Allergien sowie, stets ergänzend zur schulmedizinischen Behandlung, Diabetes und Übergewicht.