Ganzheitliches Ayurveda-Retreat an der Amalfiküste

Ganzheitliches Ayurveda-Retreat an der Amalfiküste

An der Küste Kampaniens, wo das Meer gegen alte Felsen schlägt, steht ein Palazzo aus dem 17. Jahrhundert – ein Refugium zwischen Himmel und Wasser. Hier begleiten Sie Top-Therapeuten aus renommierten indischen Zentren wie Ananda und Vana, normalerweise nur in Indien zugänglich, jetzt ohne weite Fernreise erreichbar. Mindestens fünf achtsam gewählte Behandlungen harmonisieren Körper und Geist, ergänzt durch tibetische und fernöstliche Heilmethoden. Morgendliche Yoga-Einheiten mit Blick aufs Mittelmeer, ayurvedische Küche mit regionalen Zutaten und Meditation schaffen ein ganzheitliches Erlebnis. Diese Woche wird zu einem Fundament, auf das Sie lange bauen können – weit über die Rückkehr hinaus.

Wohnen und Lage
Der historische Palazzo erhebt sich in einer stillen Bucht südlich der Amalfiküste, wo das Zusammenspiel von Meer und Fels eine natürliche Kulisse für innere Einkehr schafft. Die exponierte Lage ermöglicht weite Blicke über das Mittelmeer bis zur Insel Capri, hinter der die Sonne untergeht. Die Abgeschiedenheit vom Trubel der Küstenorte macht diesen Ort zu einem wahren Refugium für tiefe Regeneration. Originalgetreue Architektur aus dem 17. Jahrhundert verbindet sich mit der mediterranen Leichtigkeit der Region. Spaziergänge entlang der Küste lassen Sie die besondere Atmosphäre dieses Ortes spüren.

Ihre Ayurveda-Kur
Ihre Ayurveda-Kur beginnt mit einer gründlichen Eingangsdiagnose durch erfahrene Spezialisten aus Indien. Mittels Pulsdiagnose und Konstitutionsanalyse bestimmen sie Ihren Dosha-Typ und entwickeln einen individuellen Behandlungsplan. Das Kur-Programm basiert auf klassischen Panchakarma-Prinzipien, bereichert durch tibetische Sowa-Rigpa-Medizin und TCM-Elemente. Ihre fünf Therapiesitzungen umfassen zum Beispiel Abhyanga-Ganzkörpermassagen, Akupunktur oder Kräuterstempel-Behandlungen. Regelmäßige Konsultationen begleiten Ihren Heilungsprozess. Zum Abschluss erhalten Sie detaillierte Empfehlungen für die dauerhafte Integration in Ihren Alltag.

Gesund Genießen
Die Küche verbindet ayurvedische Weisheit mit der Fülle der kampanischen Küste. Täglich erwarten Sie drei vollwertige Mahlzeiten, mittags als mehrgängiges Menü. Frische Kräuter, regionale Bio-Produkte und heilsame Gewürze werden zu leichten, energiespendenden Gerichten komponiert. Jede Mahlzeit folgt den sattvischen Prinzipien und wird an Ihre persönliche Konstitution angepasst. Warme Suppen, gedünstetes Gemüse und wohltuende Gewürzmischungen unterstützen die Entgiftung sanft und nachhaltig. Zwischenmahlzeiten, Kräutertees und ayurvedischer Kashaim runden das Ernährungskonzept ab.

Umgebung und Freizeit
Der Palazzo liegt in exponierter Lage an der kampanischen Küste, fernab der touristischen Hauptrouten. Die stille Bucht lädt zu meditativen Spaziergängen am Wasser ein. Kurze Wanderungen führen entlang der Küstenlinie zu versteckten Aussichtspunkten. Die nahegelegenen historischen Orte der Cilento-Region zeigen authentisches süditalienisches Leben. Agropoli mit seiner mittelalterlichen Altstadt ist in wenigen Minuten erreichbar. Die absolute Ruhe und Abgeschiedenheit dieses Ortes, kombiniert mit der heilenden Kraft des Meeres, machen das Retreat zu einem besonderen Erlebnis für alle Sinne.

Anreise
Die Anreise erfolgt individuell zum Flughafen Neapel oder Salerno oder zum Bahnhof Agropoli. Von dort sind Transfers zur Unterkunft organisierbar. Die Fahrtzeit vom Bahnhof beträgt eine Viertelstunde und von den Flughäfen etwa ein bis zwei Stunden. Alternativ empfehlen wir einen Mietwagen für die Woche. Von deutschen Flughäfen bestehen gute Direktverbindungen nach Neapel. NEUE WEGE organisiert gerne Ihre gesamte Anreise inklusive passender Flugverbindungen und berät Sie individuell zur besten Reiseroute.

Ideal für
Dieses Datu Wellness Retreat richtet sich an Menschen die sich mal wieder etwas Gutes tun wollen. Ganz gleich ob einfach nur Entspannung und Ruhe benötigt werden oder ob Sie mit chronischer Erschöpfung, Burnout-Symptomen und stressbedingten Beschwerden kommen. Besonders wirksam zeigt sich die Kur bei Verdauungsstörungen, Migräne und Hautproblemen wie Neurodermitis. Menschen mit Gelenkbeschwerden, Rückenproblemen oder Stoffwechselthemen finden hier sanfte Unterstützung. Das Programm begleitet Lebensphasen des Übergangs und hilft bei der Wiederherstellung des hormonellen Gleichgewichts. Sowohl Ayurveda-Einsteiger als auch erfahrene Praktizierende profitieren von der authentischen Herangehensweise und der geschützten Atmosphäre des Retreats.