Yoga – Freude im Sein

Yoga – Freude im Sein

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Tanja Sailer begleitet Sie durch eine Woche Hatha-Yoga im Ilios Center. Zwei Übungszeiten am Tag schaffen einen klaren Rhythmus und lassen zugleich viel Raum für Naturerleben.
Bereits während der Anreise mit der Fähre erblicken Sie die grünen Wälder und Berge des Epirus-Gebirges – eine ursprüngliche Region Griechenlands mit kleinen Buchten und versteckten Stränden. Das Ilios Center liegt nur wenige Meter vom Meer entfernt.
Zwischen dem Üben auf der Yoga-Plattform mit Blick aufs Meer bleibt Zeit zum Baden im klaren Wasser, für Spaziergänge durch Olivenhaine oder um den Blick über türkisfarbene Buchten schweifen zu lassen. Diese Reise verbindet Yoga mit der Stille Griechenlands.

Lage und Umgebung
Das Seminarhotel Sunny Beach mit seinen 20 Apartments liegt in Arillas, einer kleinen Siedlung in der malerischen Gegend von Thesprotia, nahe dem Bergdorf Perdika. Der menschenleere, feine Sandstrand ist nur 50 Meter entfernt. Genießen Sie ein Bad im glasklaren Wasser oder erkunden Sie die Umgebung bei ausgedehnten Spaziergängen durch alte Olivenhaine. Zwei weitere Badestrände sind in etwa einer halben Stunde fußläufig erreichbar.
Im kleinen Hafen von Arillas können Sie Boote für Ausflüge in ursprüngliche Nebendörfer wie den Fischerort Sivota ausleihen. Der hauseigene Bus bringt Sie auf Wunsch nach Perdika, wo das Dorfleben auf dem lebendigen Dorfplatz spürbar wird. Arillas liegt abseits der Touristenströme – Griechenland von seiner ruhigen Seite.

Gesund genießen
Jeden Morgen, nach Ihrer ersten Übungseinheit, erwartet Sie ein Frühstücksbuffet mit regionalen Produkten. Die Mahlzeit gibt Ihnen Zeit, in Ruhe anzukommen und den Tag mit Energie zu beginnen. Täglich steht Ihnen bis 14 Uhr Bio-Tee zur Verfügung, an dem Sie sich jederzeit bedienen können.
Abends können Sie in den kleinen Tavernen und Restaurants von Arillas die typisch griechische Küche kennenlernen – besonders empfehlenswert ist frischer Fisch aus dem Ionischen Meer. An einem Abend findet ein griechischer Abend mit schmackhaftem Buffet statt, begleitet von Live-Musik und Tanz. Die Kosten hierfür betragen ca. 12 Euro und sind vor Ort zu zahlen.

Anreise
Die Anreise erfolgt per Flug nach Korfu. Vom Flughafen erreichen Sie den Fährhafen innerhalb von 10 Minuten mit dem Taxi. Die Fähre verkehrt etwa stündlich und bringt Sie in circa 1,5 Stunden über das Ionische Meer zum Hafen Igoumenitsa. Von dort gelangen Sie mit dem Taxi in etwa 45 Minuten nach Arillas zum Ilios Center. Die Taxikosten betragen circa 45 Euro pro Strecke. Falls möglich, organisiert das Ilios Center einen Sammeltransfer, sodass die Kosten unter den Teilnehmenden geteilt werden können. Gerne vermittelt NEUE WEGE Ihnen einen passenden Flug von Ihrem gewünschten Abflughafen.

Ideal für
Dieses Yoga Retreat in Griechenland eignet sich für alle, die sich intensiver mit Hatha-Yoga beschäftigen möchten. Das Programm verbindet klassische Körper- und Atemübungen mit Meditation und Yoga-Philosophie.
Die Reise spricht sowohl Yoga-Einsteigende als auch Erfahrene an, die ihre Praxis vertiefen möchten. Zwei Einheiten täglich schaffen einen klaren Rahmen, lassen aber genug Freiraum für Naturerleben und Erholung. Besonders geeignet für alle, die Griechenland von seiner ruhigen Seite kennenlernen und dabei regelmäßig Yoga praktizieren möchten – und die abends gerne die landestypische Küche in den umliegenden Tavernen entdecken.