Hiru Villa Ayurveda Resort: Ayurveda im Einklang mit der Sonne

Hiru Villa Ayurveda Resort: Ayurveda im Einklang mit der Sonne

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Umgeben von tropischen Pflanzen und Kokospalmen befinden sich die idyllische Hiru Villa. Weit weg von der Schnelllebigkeit des sonstigen Alltags können Sie in der Hiru Villa zu sich finden. Dabei empfängt Sie sowohl moderner Komfort als auch traditioneller Ayurveda.

In dem kleinen Fischerdorf Maggona, nördlich von Beruwala, befindet sich das Resort eingebettet in einen exotisch blühenden Garten auf einem Felsplateau 25 Meter über dem Meeresspiegel. Von dort aus haben Sie eine atemberaubende Aussicht.

„Hiru“ ist die singhalesische Bezeichnung für Sonne. Mit Wärme, Herzlichkeit und Harmonie macht es die Hiru Villa es zu seiner Aufgabe, Ihnen mithilfe der traditionellen Ayurveda-Lehre ein bewussteres Leben zu ermöglichen.

Ayurveda-Kur
Die traditionelle Ayurveda-Kur beginnt mit einer Pulsdiagnose und einer umfassenden Anamnese. Diese Untersuchungen geben Aufschluss über den individuellen Konstitutionstyp. Die Ausprägung der verschiedenen Doshas Vata, Pitta und Kapha ist maßgeblich für die weitere ayurvedische Behandlung.

Sie treffen sich mit ihrem Ayurveda-Arzt zu täglichen Konsultationen. In enger Absprache mit ihm wird ein individueller Behandlungs- und Speiseplan erstellt und Sie werden intensiv bei der Umsetzung unterstützt. Ihre Ayurveda-Kur wird auch Ihre äußere Schönheit zum Strahlen bringen. Freuen Sie sich auf eine Stärkung des Immunsystems, die Belebung des Kreislaufs, die Reinigung Ihrer Energien und eine langanhaltende Ausgeglichenheit.

In der Hiru Villa erwartet Sie eine tiefgreifende und lang anhaltende, positive Veränderung Ihres gesamten Bewusstseins – optimal integriert in die Yoga-, Qi Gong- und Meditationsangebote Ihrer Ayurveda-Kur.

Die verordneten Präparate werden in der hauseigenen Apotheke für Sie zusammengestellt. Ganzheitlich behandelt gewinnen Sie neue Lebensfreude, Ausgeglichenheit und Kraft.

Wohnen
Sie wohnen in einem der 19 harmonisch und liebevoll eingerichteten Gästezimmer, die sich im ehemaligen Kolonialhaus oder im Neubau befinden. Alle der circa 32 qm großen Zimmer mit Balkon oder Terrasse bieten einen herrlichen Meerblick. Darüber hinaus verfügen die Zimmer über Dusche/WC, Föhn, Ventilator, Klimaanlage, Moskitonetz, Safe, Telefon sowie kostenfreies WLAN.
Seit Herbst 2021 gibt es eine neue 55 qm große Master Suite mit Küche, großzügigem Wohn- und Essbereich, Schlafzimmer und Badezimmer mit Dusche und Jacuzzi Badewanne. Auf derselben Etage befindet sich auch die neue Junior Suite mit hochwertiger Ausstattung und großem Balkon.

Über eine Treppe haben Sie direkten Zugang zum Meer oder Sie genießen den neuen Salzwasser-Infinitypool. Entspannen Sie auf der schönen Sonnenterrasse oder in einer der Hängematten und genießen Sie die vielen Vorzüge der professionellen Ayurveda-Kur mit eigenem Ärzteteam und einer auf Ihren Dosha-Typ abgestimmten Küche. Nutzen Sie während Ihres Aufenthaltes zudem den Yoga-Pavillon an der Felsspitze mit seinem unvergleichlichen Ausblick auf den Indischen Ozean, das ruhige, atmosphärische Ayurveda-Zentrum sowie die freundlich hellen und angenehm lichten Aufenthaltsräume.

Genießen
Die ayurvedische Lehre sieht die Ernährung als natürliches Heilmittel an und räumt ihr einen hohen Stellenwert ein. Dementsprechend werden Ihre Mahlzeiten so zubereitet, dass Sie genau an Ihren Konstitutionstypen angepasst sind. Im Einklang mit der Natur und den Doshas zu speisen ist zugleich ein kulinarisches Erlebnis, das alle Sinne anspricht.

Sensibilisiert für eine bewusste Ernährung lernen Sie in der Hiru Villa die Bedürfnisse ihres eigenen Körpers zu erkennen und zu berücksichtigen.

Besuchen Sie die spannenden Kochvorführungen, in denen veranschaulicht wird, wie ayurvedische Mahlzeiten traditionell zubereitet werden. Die Grundprinzipien lassen sich leicht erlernen und als neue Erfahrung bzw. Anregung mit nach Hause nehmen.

Das im Oktober 2018 neu errichteten Restaurant verfügt über eine offene Front und Blick auf das Meer sowie auf den Pool. Hier werden Ihnen ayurvedische Menüs serviert, die in der ebenfalls neuen Küche für Sie frisch zubereitet werden. Die Küche ist mit einer Glasfront ausgestattet, so können Sie vom Restaurant aus den Köchen bei der Zubereitung zuschauen.

Freizeit
Neben den zahlreichen in der Hiru Villa angebotenen Aktivitäten, wie Yoga, Qi Gong und Musik Therapie, gibt es auch viele Ausflugsmöglichkeiten.

So lädt die für Ihren besonders schönen Strand bekannte Kleinstadt Ahungalla zu Spaziergängen, Fahrradtouren und Besichtigungen ein. Aber auch der Besuch der Schildkrötenauffangstation in Kosgoda oder ein Ausflug nach Galle sind lohnenswerte Ziele. Das authentische Fischerdorf Maggona oder die Orte Kalutara oder Beruwela sind empfehlenswerte Highlights.