Yoga im Nationalpark Wattenmeer

Yoga im Nationalpark Wattenmeer

Hier, wo das weite Wattenmeer auf den endlosen Himmel trifft, finden Sie zu einer Ruhe, die tiefer reicht als der Alltag sie kennt. Im Nordsee-Hotel Arlau-Schleuse, nur wenige Schritte hinter dem Deich, üben Sie zweimal täglich Hatha-Yoga mit Tanja Schmidt – in einem lichtdurchfluteten Raum mit Blick auf die Arlau. Sechs Tage lang begleitet Sie der Rhythmus von Ebbe und Flut, während Sie sich in wohltuenden Asanas dehnen und im Atem zur Mitte finden. Das familiengeführte Hotel verwöhnt Sie mit regionalen Köstlichkeiten aus Schleswig-Holstein, und wenn Sie mögen, erkunden Sie per Rad die Deiche oder lauschen bei der geführten Deichwanderung den Geschichten vom Schimmelreiter. Was bleibt, ist mehr als Entspannung – es ist ein neues Gefühl für Balance.

Gesund Genießen
In der Küche des Hotels treffen sich die Aromen der Nordsee mit der Sorgfalt regionaler Handwerkskunst. Am Morgen stärken Sie sich mit Räucherfisch, Käse und Marmeladen aus Schleswig-Holstein, dazu Brot vom örtlichen Bäcker und frischen Frühstückssalaten. Das Abendmenü im Restaurant "Deichgraf" ehrt die Jahreszeiten mit zwei Gängen – von der wärmenden Suppe bis zum Hauptgang, bei dem Sie zwischen zwei Gerichten wählen. Vegetarische und vegane Varianten sind selbstverständlich möglich. Bei mildem Wetter nehmen Sie Ihre Mahlzeiten auf der Terrasse am Fluss Arlau ein, wo die Ruhe der Natur jeden Bissen begleitet. Diese Art des Genießens nährt mehr als nur den Körper – sie verbindet Sie mit der Landschaft und ihren Menschen.

Lage und Umgebung
Das Nordsee-Hotel liegt wie ein ruhiger Anker zwischen den Deichen des Nationalparks Wattenmeer – dort, wo sich Schleswig-Holsteins Landschaft in ihrer ursprünglichsten Form zeigt. Reetgedeckte Häuser prägen die Umgebung, und der Blick schweift über endlose Weiten bis zum Horizont der Nordsee. Die Nähe zur Arlau schafft eine besondere Atmosphäre der Geborgenheit, während die Storm-Stadt Husum nur 14 Kilometer entfernt kulturelle Abwechslung bietet. Deichspaziergänge führen zur Schutzstation Wattenmeer, wo Sie Seevögel beobachten können. Diese Lage verbindet das Beste beider Welten: die heilsame Stille der Natur und die Möglichkeit, das authentische Nordfriesland zu entdecken – per Rad, zu Fuß oder einfach im stillen Staunen über diese einzigartige Landschaft.

Wellness- und Sportangebote
Zweimal täglich üben Sie Hatha-Yoga im lichtdurchfluteten Übungsraum mit Blick auf die Arlau, wo sich Bewegung und Atem zu einer harmonischen Einheit verbinden. Die Yoga-Einheiten mit Tanja Schmidt sind so gestaltet, dass sowohl Anfängerinnen als auch Fortgeschrittene zu ihrer inneren Balance finden. Für aktive Erholung stehen kostenlose Fahrräder und E-Bikes bereit, mit denen Sie die endlosen Deiche erkunden können. Die geführte Deichwanderung verbindet Bewegung mit Wissen über den Küstenschutz und Geschichten aus Storms "Schimmelreiter". Ausgedehnte Spaziergänge entlang der Deiche bieten Ihnen die Möglichkeit, in der Stille der Landschaft zu entspannen und die weite Nordseeluft zu genießen.

Anreisen
Die Anreise ist mit der Bahn zum Bahnhof Husum möglich, von dort aus mit dem RUF Bus oder einem organisierten Transfer für 80 Euro (Hin- und Rückfahrt). Alternativ kann mit dem PKW angereist werden, ein kostenfreier Parkplatz steht zur Verfügung. NEUE WEGE kann auf Wunsch ein Bahnticket für eine umweltschonende Anreise buchen. Das Nordsee-Hotel Arlau-Schleuse liegt direkt hinter dem Deich im Nationalpark Wattenmeer in Schleswig-Holstein. Die Fahrzeit von Husum zum Hotel beträgt etwa 20 Minuten. Die Zimmer stehen ab dem Nachmittag zur Verfügung.

Ideal für
Diese Reise eignet sich besonders für Menschen, die Ruhe und Naturverbundenheit schätzen und dabei achtsam Yoga praktizieren möchten. Das Hatha-Yoga-Programm mit Tanja Schmidt ist sowohl für Anfängerinnen als auch für Fortgeschrittene geeignet. Die ruhige Lage direkt am Wattenmeer macht das Angebot ideal für alle, die dem Alltag entfliehen und sich in einer besonderen Naturlandschaft erholen möchten. Auch Alleinreisende finden hier durch die entspannte Gruppenatmosphäre schnell Anschluss. Die moderate körperliche Aktivität durch Yoga, Spaziergänge und optional Radfahren spricht Menschen an, die sanfte Bewegung mit Entspannung verbinden möchten.