Ayurveda mit Wohlfühleffekt

Ayurveda mit Wohlfühleffekt

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Das Bethsaida Hermitage liegt an der Malabarküste, auf einem sanft ansteigenden Hügel über einer ruhigen Bucht. Seit über zwanzig Jahren wird das Haus beständig weiterentwickelt, zuletzt kamen ein Entspannungsbereich, eine Lounge und eine Yogahalle im Freien hinzu. Die 91 Unterkünfte verteilen sich über einen großen Palmengarten, jede Kategorie in eigenem Baustil, aus lokalen Materialien gebaut und von einheimischen Handwerkerinnen und Handwerkern eingerichtet. Im hauseigenen Ayurbirth Healing Centre begleiten Sie fünf Ayurveda-Ärztinnen und -Ärzte, unterstützt von rund 190 Mitarbeitenden aus der Region. Täglich stehen Yoga und Meditation auf dem Programm. Gemüse, Obst und Kräuter kommen saisonal aus den eigenen Gärten.

Ihre Ayurveda-Kur
Ihre Kur findet im hauseigenen Ayurbirth Healing Centre statt. Fünf Ayurveda-Ärztinnen und -Ärzte begleiten Sie, von der Eingangsdiagnose bis zu den Konsultationen während Ihres Aufenthalts. Auf dieser Grundlage werden Ihre Anwendungen und die ayurvedische Medizin ärztlich verordnet. Täglich erhalten Sie ein bis drei Behandlungen durch qualifizierte Therapierende. Bei Bedarf steht Ihnen ein Übersetzer zur Seite. Auch wenn Sie zum ersten Mal eine Ayurveda-Kur machen, werden Sie über den gesamten Aufenthalt hinweg begleitet.

Kur-Programme
Ihre Kur beginnt mit einer ärztlichen Eingangsdiagnose. Fünf Ayurveda-Ärztinnen und -Ärzte arbeiten im Haus, sie stammen aus traditionellen ayurvedischen Familien und sind rund um die Uhr erreichbar. Auf Grundlage der Diagnose verordnen sie Ihre Anwendungen und die ayurvedische Medizin, in Konsultationen während des Aufenthalts wird das Programm nachjustiert. Täglich erhalten Sie ein bis drei Behandlungen durch qualifizierte Therapierende.

Wohnen und Lage
Die 91 Unterkünfte verteilen sich in sechs Kategorien über das Gelände, von der einfachen Kerala Hut mit Palmblattdach bis zum sechseckigen Kottaram House auf der Anhöhe. Alle sind zum Meer hin ausgerichtet, mit eigener Terrasse oder Balkon und direktem Zugang zu Garten oder Strand. In Küstennähe ist ein Hafen entstanden, sodass zeitweise Geräusche wahrnehmbar sein können. Wer besonders ruhig wohnen möchte, wählt eine Unterkunft im hinteren, geschützten Gartenbereich, der etwas abseits der Küstenlinie liegt.

Gesund genießen
Zur Kur gehört ayurvedische Vollpension mit Frühstück, Mittag- und Abendessen sowie ayurvedischen Getränken. Die vegetarischen Gerichte werden nach ärztlicher Empfehlung zusammengestellt, sodass Ihr Menüplan zu Ihrer Kur passt. Gemüse, Obst und Kräuter stammen, wenn die Saison es zulässt, aus den eigenen Gärten des Resorts. Ergänzend finden Sie frischen Fisch auf der Karte. So bleibt jede Mahlzeit Teil der Kur und macht zugleich die Vielfalt der südindischen Küche erfahrbar.

Umgebung und Freizeit
Das Resort liegt an der Malabarküste südlich von Kovalam, dessen Leuchtturm ein markantes Wahrzeichen der Region ist. Trivandrum, die Hauptstadt Keralas, ist für kulturelle Erkundungen erreichbar. Im Haus findet regelmäßig ein Kulturprogramm statt. Wer im August anreist, erlebt das Onam-Festival, das wichtigste Fest Keralas mit Blütenteppichen, Feuerwerk und Schlangenbootrennen. Transfers zu den Feierlichkeiten organisiert das Resort auf Wunsch.

Anreise
Die Anreise erfolgt über den internationalen Flughafen Trivandrum, rund 16 Kilometer vom Resort entfernt. Direktflüge ab Deutschland gibt es nicht, umgestiegen wird meist in Dubai, Doha oder an einem anderen Drehkreuz. Die Gesamtreisezeit liegt je nach Verbindung bei etwa 10 bis 14 Stunden. Der Transfer zum Resort dauert knapp 30 Minuten und ist im Reisepreis enthalten, sofern er ab Flughafen oder Hafen Trivandrum oder ab einem dortigen Hotel erfolgt. Transfers ab anderen Orten werden gesondert berechnet.

Ideal für
Die Kur eignet sich bei stressbedingten Beschwerden wie Erschöpfung und Schlafstörungen sowie bei Gelenk- und Muskelbeschwerden. Für einzelne Indikationen hält das Haus eigene Programme bereit, darunter Wirbelsäulenbeschwerden, rheumatoide Arthritis, Psoriasis, Übergewicht, Kinderwunsch und die Zeit nach der Geburt. Der Rahmen aus abgelegener Lage, ärztlicher Erreichbarkeit rund um die Uhr und fester Tagesstruktur kommt Erholungssuchenden und Alleinreisenden entgegen. Ayurveda-Erfahrung wird nicht vorausgesetzt, in der Hauptsaison ist meist eine deutschsprachige Gästebetreuung vor Ort.