Mindfulness & Creativity Retreat

Mindfulness & Creativity Retreat

Wenn der kreative Funke nicht mehr überspringen will, braucht es manchmal den Mut zum Innehalten. Hier, wo grüne Hügel auf endloses Blau treffen und die Zeit anders fließt, begegnen Sie durch geführte Meditationen und Achtsamkeitsübungen jenen inneren Stimmen, die Ihre Kreativität lange zum Schweigen gebracht haben. Angélique, erfahren in Theater und Gesang, spricht Deutsch, Englisch und Portugiesisch, begleitet Sie mit Atem- und Stimmarbeit zu neuen Ausdrucksformen. In der Patio Ecolodge, umgeben von Meerblick und ursprünglicher Natur, entstehen beim gemeinsamen Malen, Schreiben oder Erzählen neue Verbindungen – zu sich selbst, zu anderen und zu einer Kreativität, die weit über künstlerisches Schaffen hinausreicht und Ihren Alltag bereichern wird.

Lage und Umgebung
Faial überrascht mit einer Landschaft voller Kontraste: Hier wandeln sich grüne Weidehügel zu dramatischen Vulkankratern, während die Nordküste mit schroffen Klippen und natürlichen Felsenbecken zum stillen Staunen einlädt. Die Patio Ecolodge liegt fernab touristischer Pfade im beschaulichen Dorf Cedros – ein Ort, der bewusst gewählt wurde, um Ihnen echte Ruhe und ungestörte Naturverbundenheit zu schenken. Von hier aus erreichen Sie das Meer in wenigen Minuten, während die Lodge selbst zu einem Refugium wird, das kreative Entfaltung und innere Sammlung gleichermaßen nährt.

Gesund genießen
Im PÁTIO Restaurant wird jede Mahlzeit zu einem bewussten Genussmoment. Frische Meeresfrüchte, Gemüse von den safigen Weiden Faials und Kräuter aus den umliegenden Gärten finden ihren Weg in ein reichhaltiges Frühstücksbuffet und abends in ein liebevoll komponiertes 3-Gänge-Menü. Das traditionelle „Prato do Dia" zur Mittagszeit lädt Sie ein, die azoreanische Esskultur zu entdecken und dabei ganz im Moment anzukommen. Ob auf der Gartenterrasse mit Meerblick oder in der gemütlichen Lounge am Kamin – hier wird Essen zur achtsamen Pause, die wohltuend nährt und neue Energie schenkt. Vegetarische, glutenfreie und laktosefreie Alternativen sind nach frühzeitiger Voranmeldung möglich. Bitte beachten Sie, dass nicht alle Unverträglichkeiten und Ernährungswünsche berücksichtigt werden können.

Wellness und Sportangebote
Die natürliche Umgebung Faials bietet vielfältige Möglichkeiten der Entspannung: Spazieren Sie zu den beeindruckenden Klippen der Nordküste, wo sich natürliche Felsenbecken wie kleine Oasen der Entspannung öffnen. Der beheizte Meerwasser-Pool der Lodge lädt zu regenerierenden Schwimmrunden ein, der weitläufige Garten zu meditativen Momenten. Atemarbeit und Bewegungsübungen mit Angélique ergänzen das Angebot auf sanfte Weise – immer im Einklang mit dem Rhythmus der Insel und Ihren persönlichen Bedürfnissen, ohne Leistungsdruck, dafür mit viel Aufmerksamkeit für das Hier und Jetzt.

Anreise
Die Anreise zur Patio Ecolodge auf Faial erfolgt per Flugzeug über Lissabon. Aufgrund der Flugverbindungen ist eine Zwischenübernachtung in Lissabon erforderlich, die nicht im Reisepreis enthalten ist. Diese bietet jedoch die Möglichkeit, Lissabon zu erkunden oder in einem fußläufig erreichbaren Flughafenhotel zu übernachten. Am Flughafen Horta auf Faial werden Sie abgeholt und erreichen die Lodge in etwa 20 Minuten. Auf dem Rückflug gibt es zu vielen deutschen Flughäfen durchgängige Verbindungen, sodass meist keine weitere Zwischenübernachtung notwendig ist. Wir buchen Ihnen gerne eine passende Flugverbindung.

Ideal für
Diese Reise eignet sich für Menschen, die ihre Kreativität neu entdecken oder wiedererbeleben möchten – unabhängig davon, ob Sie sich als künstlerisch begabt betrachten oder nicht. Das Retreat spricht sowohl Einsteiger als auch Erfahrene an, die nach neuen Impulsen suchen. Besonders geeignet ist es für Personen, die beruflich oder privat unter Stress stehen und ihre kreative Ausdrucksfähigkeit blockiert erleben. Auch wenn Sie Kreativität als Lösungsansatz für berufliche oder persönliche Herausforderungen nutzen möchten, finden Sie hier wertvolle Ansätze. Vorerfahrungen in Meditation oder künstlerischen Bereichen sind nicht erforderlich.