Hotel Talalla Retreat: Hatha Flow und Rundreise mit Claudia Hubberten

Hotel Talalla Retreat: Hatha Flow und Rundreise mit Claudia Hubberten

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Sri Lanka entdecken und deine Vitalenergie aufleben lassen mit Hatha Flow

„In der Stille der Natur findet der Geist zur Ruhe, und das Herz erinnert sich an seinen Ursprung.“

Diese besondere Reise schenkt dir Zeit für dich selbst, Entspannung und neue Entdeckungen. Sri Lanka fasziniert mit beeindruckender Natur, antiken Städten und dem heilenden Wissen des Ayurveda.Die erste Woche verbringen wir im Talalla Resort – einem Rückzugsort inmitten wunderschöner Natur, direkt am Meer gelegen!
Zweimal täglich praktizieren wir Yoga in einer der offenen Yoga-Shalas, umgeben von der Gartenlandschaft. Morgens steht eine aktivere Praxis mit Pranayama und Hatha Flow auf dem Programm, damit du deine Vitalenergie spürbar stärkst und voller Schwung in den Tag startest. Am Nachmittag integrieren wir Yin-Elemente und Yoga Nidra, um Körper und Geist zu harmonisieren und tief zu entspannen.
Danach hast du Zeit, am Pool einfach zu SEIN oder im SPA-Bereich Massagen und ayurvedische Anwendungen zu genießen. Der Strand lädt zu entspannten Spaziergängen ein, oder du kannst dich mit einer Surfstunde aktiv austoben.
Im Anschluss an diese Woche im Talalla beginnt unsere sorgfältig ausgewählte Rundreise. Wir besuchen antike Tempel, erkunden Teeplantagen, typische Dörfer und entdecken den Botanischen Garten von Peradeniya. Ein besonderes Highlight ist die Zugfahrt nach Nanu Oya, bei der du atemberaubende Ausblicke auf Teeplantagen, Berge und Wasserfälle genießen kannst. Während der Rundreise übernachten wir in ausgewählten Hotels und praktizieren Yoga mit neuen Perspektiven.
Zum Abschluss kehren wir an die Westküste zurück, um diese unvergessliche Reise mit Meerblick entspannt ausklingen zu lassen.
Freue mich sehr, wenn dich diese Reise anspricht und du schon beginnst zu träumen…

Wohnen
Treten Sie ein, in ein kleines Paradies. Eingebettet in die weitläufige Anlage erwarten Sie vielfältige Unterkünfte umgeben von sattem Grün und viel Raum für Individualität. Bei den insgesamt 52 Zimmern ist für jeden etwas dabei – von luftigen Zimmern und Bambushäusern bis zur Villa mit Meerblick. Besonders lieben die Gäste des Talalla Retreat die Unterkünfte in der oberen Etage, welche offen gestaltet sind und teils keine komplett geschlossenen Wände, sondern nur eine Brüstung haben. So sind Sie der Natur ganz nah und hören das Meer rauschen! Alle Zimmer sind individuell und geschmackvoll gestaltet.

Genießen
Lehnen Sie sich zurück und geniessen Sie die sanfte Meeresbrise bei einer erfrischenden King Coconut im Open-Air-Restaurant des Talalla. Tropische Früchte, täglich frisches Gemüse und Meeresfrüchte von lokalen Märkten und den umliegenden Fischerdörfern werden auf der Speisekarte mit traditionellen sri-lankischen und internationalen Gerichten angeboten.
Ein Großteil der Kräuter und Gewürze werden organisch auf dem Grundstück angebaut.

Aktivitäten
Im geschmackvoll gestalteteten Spa-Bereich des Talalla-Retreat werden vielfältige Massagen und weiteren wohltuenden SPA-Anwendungen angeboten, welche Sie gleich vor Ort buchen können. Wer etwas mehr Action sucht, kann sich auch Surfstunden vor Ort dazubuchen.

Lage und Umgebung
Die Bucht von Talalla gilt als eine der schönsten an der Südwestküste Sri Lankas. Geniessen Sie ein ausgiebiges Bad im kristallklaren Wasser oder unternehmen Sie einen ausgiebigen Strand-Spaziergang. Unser Tipp: In der Nähe des Ortes Dickwella - nicht weit von Talalla - befindet sich der sehr sehenswerte buddhistische Tempel Wewrukannala Buduraja Maha Viharaya. Ein besuch hier verschafft einen tollen Einblick in die buddhistische Tradition Sri Lankas. Oder unternehmen Sie einen Ausflug mit dem Tuk-Tuk ins nahegelegene Matara. Die südlichste Stadt des Landes bietet sich sehr gut für einen Bummel an. Auch die Tee- und Gewürz-Anbaugebiete sind nicht weit entfernt. Geniessen Sie eine Tasse wohlschmeckenden Ceylon-Tee und schauen Sie nach wo der Pfeffer wächst. Es gibt viel zu Erleben!